ボストンから帰ってきたら、即、福岡・久留米出張...
時差ボケを直す間もない状況で、今朝にかけて大量睡眠しちゃって、某所で開かれる臨時クラスの開始時間に間に合わず。。。
ま、過ぎてしまったことはしょうがない。
なので、伸びすぎた髪の毛切りに行って、その足で Slow-flow のビギナークラスでも行こうかな。
それにしても。。。天気いいですね。
こういう日は、大きな窓のあるところでプラクティスしたいですね~。
初めて体験した Ashtanga Yoga に衝撃を受け、新米ヨギーとして、日々プラクティス中。いろいろ思ったことなども書きつらねていく、アシュタンガヨガ+αのヨガログ、です。
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