課題は仙骨

月曜日の1820スタートのアヤコ先生のハーフプライマリクラスは超お気に入り。

本日も色々教えていただいた。

課題はぐっと縮まってしまっている頚椎から胸椎付近と腰の仙骨にありそう。

しばらくこのへん集中しよう。